A pocas horas que se inicie las celebraciones del día del Amor y la Amistad, muchas personas pasan por un severo cuadro de depresión al no poder celebrar ese día especial con el ser amado por motivo de peleas, rupturas de pareja, fallecimiento, soledad, divorcio, entre otros, así lo informó el psicoterapeuta Walter Dávila More.
El especialista, resaltó que cerca de un 60 % de peruanos sufren este trastorno del estado de ánimo, y estos se presentan en mayor o menor grado acompañados de la ansiedad. "Los desórdenes depresivos , en algunos casos, puede constituir una de las fases del trastorno bipolar", indicó Dávila More quien ademas aseguró que en la población femenina el índice de casos es más frecuente.
A nivel psicológico, los pacientes depresivos tienen pensamientos negativos para su persona, se sienten inútiles, a nivel conductual se alejan de sus actividades, incluso las que les causa placer, se alejan de las amistades y familia, etc. Y por último a nivel físico presentan falta de apetito o deseo de comer más, bajan o suben de peso.
Finalmente el especialista recomendó a las personas realizar actividades físicas para desarrollar endorfinas a fin de disminuir factores hormonales que contribuyen a sentir tristeza. Asimismo aconsejó compartir más con la familia y salir con amistades.
