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Viernes, 25 de diciembre del 2015

FOTOS: 5 tips para bajar de peso después de Navidad

Las fiestas navideñas se caracterizan por los excesos en alimentos y bebidas, lo que genera un ligero aumento de peso.

FOTOS: 5 tips para bajar de peso después de Navidad

Las fiestas navideñas se caracterizan por los excesos en alimentos y bebidas, lo que genera un ligero aumento de peso.




Después de la gran cena que quizás tuviste ayer en Nochebuena, debes estar muy preocupado por los kilos que puedes haber ganado según la cantidad y el tipo de alimentos que hayas ingerido. Pero esto no debe ser un problema si tomas en cuenta algunas recomendaciones puntuales que te ayudarán a volver a tu peso normal en pocas semanas. Y es que darse un buen gusto en Navidad no tiene que ser un problema, siempre y cuando no continúes con los excesos en los días siguientes. Por eso en esta galería de fotos conocerás cinco tips muy simples que te servirán mucho.


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