Essalud alerta: casos de sobrepeso y obesidad aumentan en más de 43 mil en solo un año

El Seguro Social de Salud (Essalud) reportó un preocupante aumento en los casos de sobrepeso y obesidad en el último año. En 2024, se registraron 470,698 nuevos diagnósticos, frente a los 427,185 del 2023, lo que significa 43,513 casos más en solo 12 meses.

El nutricionista clínico José Eduardo, del Hospital Edgardo Rebagliati, advirtió que muchas personas no son conscientes de los riesgos de la obesidad hasta que ya enfrentan problemas de salud. “Esta enfermedad puede derivar en hipertensión arterial, diabetes y otras afecciones crónicas que afectan la calidad y esperanza de vida”, explicó.

Uno de los datos más alarmantes es el incremento del sobrepeso y obesidad infantil. En 2023, Essalud registró 47,600 casos en menores de entre 0 y 11 años, cifra que aumentó a 48,847 en 2024, es decir, más de 1,200 nuevos casos en solo un año.

“Ver niños menores de tres años con sobrepeso y obesidad es una señal de alerta. En esta etapa, la alimentación debería basarse en leche materna exclusiva hasta los seis meses y una nutrición complementaria adecuada a partir de esa edad”, subrayó el especialista.

El experto enfatizó que los hábitos saludables deben inculcarse desde la infancia. “Los padres deben priorizar alimentos naturales, sin azúcares añadidos ni conservantes, y promover el consumo de frutas, verduras y actividad física. Pero lo más importante es el ejemplo: los niños aprenden con lo que ven en casa”, indicó.

Asimismo, recomendó planificar las comidas para evitar el consumo de productos ultra procesados, compartir al menos dos comidas al día en familia y reducir el uso de pantallas electrónicas durante la alimentación.

¿Cómo se clasifica la obesidad?

Para un diagnóstico preciso, es fundamental acudir a un médico endocrinólogo, quien evaluará cada caso con el apoyo de nutricionistas y otros profesionales de la salud para una atención integral. Sin embargo, el Índice de Masa Corporal (IMC) permite una orientación inicial:

• Obesidad grado 1 (bajo riesgo): IMC de 30 a 34.9

• Obesidad grado 2 (riesgo moderado): IMC de 35 a 39.9

• Obesidad grado 3 (alto riesgo, obesidad mórbida): IMC igual o mayor a 40

• Obesidad grado 4 (obesidad extrema): IMC igual o mayor a 50

El IMC se calcula dividiendo el peso (kg) entre el cuadrado de la estatura (m²).

DATO

• El sobrepeso y la obesidad afectan principalmente a adultos de 30 a 59 años, seguidos por los adultos mayores.