Depresión en niños: conoce los síntomas clave y cuándo buscar ayuda

La depresión infantil es una realidad que muchas veces pasa desapercibida. En el Perú, el Ministerio de Salud (Minsa) ha reportado que el 16,5 % de los más de 280 mil casos registrados corresponden a menores de edad. A pesar de esta cifra, aún persisten mitos que dificultan su identificación y tratamiento.

Según la psiquiatra Natalia Ascurra, algunos signos de alerta incluyen tristeza persistente, pérdida de interés en actividades, cambios en el sueño y la alimentación, aislamiento social y problemas de concentración.

El especialista indica que en muchos casos, los niños también expresan su malestar con frases como “no sirvo para nada” o “no soy bueno en nada”, además de presentar molestias físicas sin causa aparente.

¿Cómo ayudar a un niño con depresión?

Los expertos recomiendan que los padres y cuidadores presten atención a cualquier cambio en el comportamiento de sus hijos. Escuchar activamente, fomentar hábitos saludables y fortalecer el vínculo familiar son pasos clave para ayudar a un niño en esta situación.

Además, es crucial acudir a un especialista en salud mental para recibir orientación profesional. En el Perú, el Minsa ofrece apoyo a través de la línea 113, opción 5, donde se brinda asistencia psicológica.