El aislamiento social, la pérdida de seres queridos, la limitación de la autonomía y las comorbilidades médicas están entre los principales factores que pueden desencadenar depresión en los adultos mayores.
Según Natalia Ascurra Cano, médico psiquiatra del Ministerio de Salud (Minsa), los establecimientos de salud del Minsa atendieron 45,143 casos relacionados con esta condición en personas de la tercera edad durante el 2024.
Entre los síntomas más comunes se encuentran tristeza persistente, incapacidad para sentir placer, ansiedad, dolores físicos sin causa médica aparente, dificultades para dormir, pérdida de peso, irritabilidad y problemas de concentración.
En casos severos, los afectados pueden experimentar ideas delirantes, como creer que alguien intenta hacerles daño. Por ello, la especialista recomienda una serie de medidas para prevenir y manejar la depresión en adultos mayores.
Prevención y cuidado
Entre ellas destacan fomentar una vida social activa, mantener una dieta equilibrada, realizar actividad física regular y establecer horarios adecuados para dormir. Además, participar en actividades comunitarias o culturales puede marcar una diferencia significativa en su bienestar emocional.
¿Dónde recibir más información?
Es fundamental buscar ayuda profesional si los síntomas interfieren con las actividades diarias o si se observan signos como descuido en el aseo personal, aislamiento social o pérdida de peso sin explicación aparente. Para más información comunicarse a la línea gratuita 113, opción 5.
