Siga las siguientes recomendaciones de Essalud para evitar cuadros de asma

En el marco del Día Mundial delAsma, Seguro Social de Salud (EsSalud) informó que hubo un incremento de las atenciones de personas asmáticas durante otoño, los cuales aumentarán en los meses de invierno, debido a las crisis respiratorias que se originan por la humedad ambiental, cambios de temperatura, mayor proliferación de ácaros de polvo y hongos intra domiciliarios; factores que acentúan esta enfermedad. 

Al respecto, la Dra. Elsa Zegarra, neumóloga del Hospital Guillermo Almenara de EsSalud exhortó a las personas que padecen episodios de asma persistente y severa acudir a sus controles médicos periódicos.

La especialista señaló que “si algún asmático se contagia con el coronavirus, es necesario controlar los espasmos y la inflamación bronquial, pues la infección incrementa el riesgo de complicaciones”.

Recordó que es necesario saber diferenciar un cuadro de asma bronquial de un cuadro de Covid-19. Si bien es cierto, ambos pueden reducir nuestra capacidad ventilatoria, la COVID suele acompañarse de sensación de alza térmica, malestar general y fiebre cuantificada.

¿QUÉ ES EL ASMA?

El asma bronquial es una enfermedad crónica de las vías respiratorias en la que se produce inflamación de las paredes de los bronquios y espasmo de los músculos que rodean al bronquio, se obstruye el paso del aire lo que desencadena una respiración forzada, sensación de falta de aire, tos, dolor u opresión del pecho y ruidos muy parecidos a sibilantes y roncantes en el pecho.

El especialista recomendó acudir a los establecimientos de salud, ante los primeros síntomas de esta afección respiratoria, para que los especialistas brinden un diagnóstico definitivo e iniciar un programa de tratamiento: “ Asma bronquial es una enfermedad ambiental exacerbada en los cambios estacionales, es la enfermedad respiratoria crónica más frecuente en nuestra población, pudiendo presentarse a cualquier edad y provocar dificultad para respirar, falta de aliento, opresión en el pecho y tos”, precisó.

Explicó que el asma no tiene cura, pero se puede controlar con un programa de manejo de la enfermedad, que implica medidas preventivas, reconocer los factores desencadenantes, tratamiento dirigido según los síntomas, uso de medicamentos como broncodilatadores y corticoides inhalados, así como estudio sobre aeroalergenos desencadenantes, para iniciar inmunoterapias específicas en pacientes que no responden adecuadamente a los pasos terapéuticos previos. 

“Debemos conocer los desencadenantes para evitarlos; éstos suelen ser el polvo de casa, moho, ácaros, sustancias químicas, algunos medicamentos, algunos alimentos y en un grupo de pacientes está asociado al ejercicio físico. Se recomienda mantener los ambientes de casa bien ventilados, abrir las ventanas y cortinas durante todo el día, y realizar una higiene adecuada”, resaltó.

RECOMENDACIONES PARA LAS PERSONAS ASMÁTICAS

La especialista recomienda tener un ambiente libre de alérgenos y mantener una buena limpieza sin acumular polvo en las habitaciones. Además, subraya que es importante realizar actividades deportivas como los aeróbicos, de manera progresiva y controlando el asma.

Se debe evitar también el consumo de cigarros o tabaco, o estar en ambientes donde haya fumadores, pues el humo será un desencadenante de las crisis asmáticas.

Los pacientes con asma deben realizarse un chequeo médico de manera preventiva a cargo de un neumólogo o médico internista, colocarse la vacuna contra la influenza estacional, ya que son propensos a este tipo de infecciones virales.