Trendy: estos son los mejores alimentos para evitar la retención de líquidos
Este problema puede hacernos ganar peso sin darnos cuenta.
Este problema puede hacernos ganar peso sin darnos cuenta.
La hinchazón y pesadez en el vientre o piernas significa que está reteniendo líquidos. Esto sucede por la menstruación o cambios hormonales. Hoy en Trendy, el nutricionista Yácomo de las Casas explicó cómo tener una dieta que lo ayudará a controlar este problema de salud.