FOTOS: 10 razones de peso por la que todos debemos masticar chicles

Expertos coinciden en que masticar goma de mascar beneficia a los dientes y encías; sin embargo, otros no avalan que también pueda suprimir el apetito, entre otros beneficios, pese a que investigaciones respaldan tal opinión.

Michael Benninger, el presidente del Instituto de Cabeza y Cuello de la Clínica Cleveland de Estados Unidos, por ejemplo, sugiere que no tenemos nada que perder si mascamos chicle, es más indica que ya ha sido comprobado que estos dulces no generan cáncer, tal como muchos especialistas indicaban. “Las desventajas son mínimas, pero las hay”, asegura.

A este especialista se suman muchas otras posiciones que respaldan los beneficios del chicle. “Lo importante es mascar; es el estímulo para producir saliva. Se puede lograr lo mismo comiendo un trozo de queso duro al final de las comidas: también estimula el flujo de saliva, y aporta calcio, caseína y fosfato de hierro”, sostiene el doctor Peter Alldritt de la misma clínica.

Sin emabrgo, estos galenos también aclaran que debemos saber que no tenemos que excedernos en el consumo de chicles (más de 4 al día) por que podrían producirnos gastritis, diarreas y otros problemas gastrointestinales.