Préndete

16/07/2024

Cómo saber si tu pareja te manipula: Experta explica patrones "tóxicos" de conducta

Luego que el equipo de Préndete saliera a las calles para preguntar a los ciudadanos si alguna vez se han sentido manipuladores, psicoterapeuta Karina Flores dio recomendaciones sobre el tema.




Las cámaras de Préndete salieron a las calles para sondear opiniones sobre un tema sensible en las relaciones de pareja: la manipulación. A través de preguntas directas a los transeúntes, el equipo buscó entender mejor cómo las personas perciben y experimentan la manipulación en sus relaciones sentimentales.

Durante las entrevistas, varios ciudadanos compartieron experiencias personales de manipulación, que variaban desde presiones sutiles hasta acciones más directas y controladoras. Algunos ejemplos incluyeron situaciones donde una pareja condicionaba la asistencia a fiestas con amenazas de ruptura o manipulaba emocionalmente para obtener lo que deseaba, como la compra de un libro o decisiones sobre empleo.

HABLA EXPERTA

El segmento también contó con la participación de la psicoterapeuta Karina Flores, quien explicó que la manipulación puede aprenderse desde la infancia y manifestarse en las relaciones adultas.

"Los niños descubren que mediante el llanto o el berrinche pueden obtener lo que desean. Este comportamiento, si no se maneja adecuadamente, puede escalar a lo que llamamos 'berrinche patológico'", dijo. Según la experta, estos patrones de comportamiento se solidifican con el tiempo y pueden trasladarse a las dinámicas de pareja en la adultez.

"Si desde el principio se establecen límites claros y se mantienen, se puede prevenir la manipulación. No solo establecer esos límites, sino también respetarlos, tanto en uno mismo como en la pareja", agregó.

Además, Flores discutió el impacto de la manipulación en el aislamiento de la persona de su círculo de apoyo, un aspecto crucial que frecuentemente es pasado por alto. "Cuando una relación se vuelve manipulativa, a menudo comienza a aislar a la persona de su círculo de apoyo, lo cual es una bandera roja significativa. La persona manipuladora intentará cortar los lazos de su pareja con amigos y familiares para debilitar su red de apoyo y ganar más control", explicó.

Finalmente, Karina Flores instó a los espectadores a reconocer y actuar contra la manipulación temprana, ya que "una relación saludable es aquella en la que ambos miembros se sienten valorados, respetados y apoyados para crecer tanto individual como conjuntamente".


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