Lorena y Nicolasa: sepa cómo masajear los pies con una pelota de tenis

Si pasas casi todo el día de pie y al llegar a casa te quitas los zapatos y notas un gran alivio, es hora de darle a tus pies un masaje para sentirte más relajado y evitar el agotamiento. Hoy en Lorena y Nicolasa, el osteópata Nicolás Sáez enseñó una técnica para relajar los músculos de las extremidades a través de los ejercicios con pelotas de tenis.