El nutricionista Edwin Girbau, explicó que durante la etapa de la menopausia, la paciente debe cuidar su alimentación debido a que en este proceso disminuyen sus hormonas que evitan que la mujer engorde. El especialista recomendó a las personas que iniciaron esta etapa, agregar a su dieta tres porciones de frutas y dos porciones de verduras al día. Asimismo indicó que es ideal ingerir menestras y productos integrales.
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