La mala alimentación basada en una dieta pobre en fibra y líquidos, provocan alteraciones para evacuar el contenido intestinal. En el programa de hoy, Nicolás Sáenz enseñó cuáles son las posturas, ejercicios abdominales y de respiración para hacer que el tránsito intestinal se regularice.
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Más de 365 mil escolares fueron beneficiados con acciones para promover actividad física y alimentación saludable |