Minsa publica estos consejos ante el riesgo de contagiarse y padecer diversas enfermedades diarreicas y respiratorias, especialmente las personas vulnerables.
El Ministerio de Salud (Minsa) compartió una serie de recomendaciones para proteger la salud de la población, especialmente la más vulnerable, en aquellas zonas que vienen siendo afectadas por la temporada de lluvias intensas, que provocan inundaciones y caída de huaicos.
Advierte la posibilidad de contagiarse y padecer diversas enfermedades diarreicas por el consumo de agua contaminada, problemas de salud por la aparición de mosquitos por el agua estancada, resfríos por la repentina caída de la temperatura, etc.
Por tal motivo, es sumamente importante que todos los niños se mantengan al día con sus vacunas, según la edad correspondiente, así como llevarlos al control de crecimiento y desarrollo en los establecimientos de salud más cercanos. Los adultos mayores también deben cuidarse.
COCINA LIMPIA Y ORDENADA
En casa, se recomienda mantener la cocina limpia y ordenada, la basura dentro de bolsas en un tacho tapado para evitar la proliferación de insectos y sacarlo a la calle en el horario dispuesto por la respectiva municipalidad, así como tener los utensilios lavados, secos y protegidos del medio ambiente.
Hay que ventilar todos los ambientes de la casa, incluso si hace frío, abriendo las ventanas; y antes de tender la cama, sacudir siempre las sábanas y mantas. Además, barrer todas las habitaciones.
Para evitar las enfermedades es clave lavarse las manos con agua limpia de manera frecuente, jabonándolas durante por lo menos 20 segundos, sobre todo antes, durante y después de preparar los alimentos y a la hora de servirlos y comerlos.
DESINFECTARSE LAS MANOS
De igual manera, después de ir al baño hay que lavarse las manos, y antes y después de cambiarle los pañales y la ropa a los niños, especialmente a los bebés. Si no tienes jabón, utiliza el alcohol para desinfectarte las manos.
Las personas que presentan síntomas de resfrío, fiebre, tos o algún tipo de malestar, deben usar la mascarilla para proteger la nariz y boca. Para evitar cualquier tipo de contagio, no deben tener contacto físico con otras personas sanas de cualquier edad, especialmente niños pequeños y adultos mayores.
Si se viaja en combi, microbuses, tren eléctrico u otros servicios de transporte público masivo, es mejor utilizar el alcohol líquido o en gel para desinfectarse las manos, abrir las ventanas del carro para tener mayor ventilación y, si se prefiere, usa mascarilla como medida de prevención.
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