El objetivo es encontrar el nivel óptimo de funcionamiento del cuerpo bajo el poder terapéutico del calor. Y para ello es necesario combinar una serie de posturas que son elegidas estratégicamente.
El objetivo es encontrar el nivel óptimo de funcionamiento del cuerpo bajo el poder terapéutico del calor. Y para ello es necesario combinar una serie de posturas que son elegidas estratégicamente. A continuación conozca todo sobre el Hot Yoga.
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