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FOTOS: 15 cosas que debes hacer ahora mismo para sentirte mil veces mejor

Bebe un vaso de agua.
Abre las ventanas si estás en una oficina o en casa.
Respira profundamente unas cuantas veces.
Limpia y ordena el escritorio de tu computadora. Te sentirás mejor.
Cambia los fondos del escritorio de tu computadora y el de tu celular.
Pon tu canción favorita.
Deshazte de algo. Esas cosas que crees que luego necesitarás vótalo. Tú sabes que se tiene que ir, porque nunca lo necesitarás.
Reserva esa cita que has estado posponiendo y no has podido concretarlo.
Revisa tu estado de cuenta bancario. Crees que está bien ignorar por completo tus estados financieros, sin embargo, lo mejor es conocer lo que está sucediendo.
Y tu récord crediticio también.
Cancela una suscripción que nunca usas. Ya sea una revista que deseas leer, pero al parecer nunca puedes apartar el tiempo para hacerlo, o uno de los cuatro servicios de video al que destinas tu dinero cada mes.
Escríbele un mensaje de texto a tu mamá. O a tu padre, o a tu abuela, o a tu mejor amigo, o a alguien a quien un mensajito tuyo le alegre el día.
Crea una carpeta en el correo electrónico de tu trabajo para guardar las felicitaciones que has recibido. Cuando te sientas desanimado o desmotivado, sencillamente puedes optar por ver todos los comentarios positivos que has acumulado.
Mira la paz interior de este gato.
Disfruta de una caminata corta. Aun si sales a caminar cerca de la oficina o de tu casa, te hará muchísimo bien levantarte y estirarte.
¿El trabajo, el estudio o las cosas del hogar te cansan, estresan, desaniman? Haz un alto a tus labores cotidianas y realiza estos tips que enumeramos a continuación.

¿El trabajo, el estudio o las cosas del hogar te cansan, estresan, desaniman? Haz un alto a tus labores cotidianas y realiza estos tips que enumeramos a continuación. Si lo haces de la forma correcta te sentirás mil veces mejor. Unos trucos cotidianos que puedes hacer a diario para relajarte, sentirte bien y no desconectarte totalmente del mundo y de tus labores. 

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