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FOTOS: 10 cosas que hacen las personas exitosas antes de desayunar

1 - Despertarse temprano: para que una mañana sea productiva, qué mejor que alargarla en el tiempo. Para ello, es clave un despertar temprano que le permita afrontar con calma el trabajo o preparar los asuntos que puedan facilitarle más tarde las labores y compromisos de ese día.
2 - Hacer ejercicios: de la musculación al yoga, cualquier ejercicio es bueno para comenzar el día con fuerza. Además, los empresarios de éxito consultados y citados en este trabajo explican que hacer ejercicio a primera hora de la mañana te asegura no dejar de hacerlo más tarde por falta de tiempo.
3 - Comenzar trabajando en un proyecto prioritario: estos horarios son perfectos para dedicarnos a esos proyectos que necesitan toda nuestra atención ya que se trata de un momento del día en el que nadie va a molestarte.
4 - Compartir nuestro tiempo con el cónyuge y la familia: es el momento del día en el que tenemos la cabeza más fresca, y no hay duda de que esto ayuda en todas las relaciones personales, y más en las de familia.
5 - Practicar networking: las fiestas y almuerzos como reuniones, pueden ser más pesados que si nos reunimos para desayunar. Además, evita que se interrumpan otras cosas importantes.
6 - Meditar: los ejercicios de meditación son tan importantes o más que los ejercicios físicos. Tener una mente abierta y relajada que nos permita desconectar de los problemas es vital para que después nuestro rendimiento sea bueno. Dedicar tiempo a nuestra mente y conocernos mejor es algo que todos deberíamos hacer más de lo que hacemos.
7 - Planificar y crear estrategias: al encontrarnos menos estresados y con la mente más fresca, parece que la mañana es el momento del día perfecto para pensar en el futuro de nuestra empresa o negocio.
8 - Escribir las cosas por las cuales estamos agradecidos: se trata de un ejercicio que realizan algunos de los entrevistados en el libro de Laura Vanderkam. Consiste en dedicar un pequeño tiempo a escribir sobre las personas o las cosas por las que sentimos agradecimiento. Esto nos ayudará a comenzar con más ganas.
9 - Revisar el email: si realizamos esta labor nada más levantarnos, aquellos asuntos importantes que requieran de más tiempo podrán resolverse antes. Además, ayuda a tener una mejor perspectiva de lo que nos espera ese día y a no dejarnos nada importante en el tintero.
10 - Informarse de las principales noticias internacionales: estar atentos a todo lo que sucede en el mundo nos ayudará, sin duda, a poder vislumbrar oportunidades de negocio que de otra manera no veríamos. Las principales fuentes para informarse suelen ser Twitter, blogs y páginas de diferentes medios de comunicación.
La escritora Laura Vandekam publicó el libro "Lo que las personas exitosas hacen antes de desayunar" para brindar algunos consejos acerca de las actividades que realmente ayudan a organizarnos mejor.

La escritora Laura Vandekam publicó el libro "Lo que las personas exitosas hacen antes de desayunar" para brindar algunos consejos acerca de las actividades que realmente ayudan a organizarnos mejor y tener una vida más plena realizando todas las cosas importantes en su debido momento. 

Claves para grandes empresarios y exitosos emprendedoresEs por ello que Jenna Goudreau decidió colocar algunas de éstas en un artículo para Businee Insider. Aquí te presentamos el top 10:

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