El COVID-19 continúa con nosotros y, mientras esperamos las vacunas, lo mejor es cuidar nuestra salud y reforzar nuestro sistema inmunológico con una adecuada alimentación.
Por ello, en D'Mañana recibimos la visita de la Dra. Paola Nanetti, quien no solamente nos habló de cómo alimentarnos adecuada y saludablemente para mantenernos fuertes antes de la enfermedad, sino cómo debemos cuidar nuestra nutrición cuando nos recuperamos.
Conoce aquí las fuentes ideales de carbohidratos, grasas, proteínas y vitaminas para cada momento y no dejes de cuidarte y cuidar a tu familia.