Importante información para prevenir la tendinitis, problema común en la oficina

William Lizarraga, fisioterapeuta quirofísico, informó que la tendinitis más común es el dolor de hombro debido al continuo movimiento del brazo. Además, habló sobre las consecuencias de la constante manipulación de celulares, lo cual podría generar molestias en la flexión de los dedos. Se recomienda a los oficinistas realizar masajes antes de empezar su jornada.