Centro de alto rendimiento: ex tenista Yzaga brinda recomendaciones sobre ejercicios

Jaime Yzaga, gerente general de Sport Life, resaltó la importancia para la salud, de realizar al menos 30 minutos de ejercicios cardiovasculares al día. El ex tenista recomienda acompañar una buena rutina de ejercicios, con una adecuada alimentación que permita recuperar las energías. A continuación te brindamos distintas recomendaciones para las personas interesadas en iniciar una rutina de entrenamiento: