Síndrome de la cabaña: 49% sienten incomodidad de regresar a las interacciones presenciales

Uno de los efectos que está dejando la pandemia en el ser humano es el temor exacerbado a contagiarse del virus o a salir de casa (síndrome de la cabaña), algo que está afectando la tranquilidad y la forma de vivir de muchas personas en el mundo.

Un estudio reciente de la Asociación Estadounidense de Psicología informó que un 49% de los adultos indicaron que se sentían incómodos al regresar a las interacciones presenciales cuando termine la pandemia. Esta sería una reacción presente en personas con cuadros de estrés, depresión, ansiedad o trastornos postraumáticos.  

Algunos todavía tienen miedo extremo a la enfermedad, mientras otros no quieren renunciar al lado positivo del aislamiento forzado, pero algunos expertos indican que hay personas que asentarán sus fobias. Para superar el miedo a las calles es necesario empezar desde casa, dejando entrar la luz solar, fomentar el contacto con amigos fuera del lugar y mantenerse siempre activos.