Si le consultamos a algún nutricionista que se debe comer por las noches, nos respondería que debe ser una cena saludable que contenga de preferencia proteínas magras, como pollo, pescado, huevo o pavo, son buenas opciones para la cena.
También nos recomendaría optar por huevos, legumbres como garbanzos o lentejas, que son ricas en proteínas y fibra.
Y es que una alimentación balanceada es esencial para una buena salud y un sueño reparador y donde podemos encontrar todos estos ingredientes y con el mejor sabor a latas horas de la noche, pues en la llamada “Calle del Hambre” en el distrito de San Juan de Miraflores.
A comer con Laura
Hasta este punto llegó nuestra conductora Laura Spoya quien junto al youtuber Gerardo Pe visitan para conocer los points mas sabrosas buscando lo mejor de la comida callejera nocturna
En esta imperdible crónica con buena sazón y sabor acompañe a la “Fina con esquina” a degustar lo mejor de la comida en la “Calle del Hambre”.
