¿Sabe Ud. qué es la apnea del sueño?

La apnea es un problema crónico de salud que altera el sueño de la persona, que en muchas ocasiones no sabe que lo padece. La apnea del sueño es un trastorno común en el que la persona que lo sufre hace una o más pausas en la respiración o tiene respiraciones superficiales durante el sueño, en otras palabras deja de respirar por momentos mientras duerme.

Estas pausas pueden durar entre unos pocos segundos y varios minutos en la gran mayoría de los casos.  Según los estudios realizados ocurren entre 30 veces o más por hora,  la respiración vuelve a la normalidad, a veces con un ronquido fuerte o con un sonido parecido al que una persona hace cuando se atraganta.

Casi siempre la apnea del sueño es un problema crónico de salud que altera el sueño, teniendo al final un descanso de mala calidad y se siente el cansancio durante todo el día.