Revisar el celular antes de dormir puede ocasionar ceguera temporal
¿Usas el Smartphone en tu habitación con las luces apagadas? Científicos alertan el riesgo de tener este hábito.
¿Usas el Smartphone en tu habitación con las luces apagadas? Científicos alertan el riesgo de tener este hábito.
Expertos en el Reino Unido aseguran que revisar el celular con la luz del dormitorio apagada puede provocar la pérdida de la visión.
Precisamente dos mujeres en Inglaterra perdieron temporalmente la visión en uno de sus ojos. Los investigadores concluyeron que la causa fue el uso excesivo del celular por las noches.
La costumbre de estar pegados al celular podría tener peores consecuencias en los niños, cuyos ojos aún están desarrollándose.
Los expertos recomiendan la regla 20 20, es decir después de estar 20 minutos frente a su celular se debe tomar un descanso de 20 segundos observando un objeto que esté al menos a 6 metros de distancia.