Una de las mayores vanidades y también la que causa más problemas a las mujeres es el calzado. La doctora Ana Montenegro, especialista en medicina física y rehabilitación de Essalud, indicó que más del 70% del peso de la persona se apoya en el talón, por lo que un zapato ideal debe tener como máximo 4 centímetros. En caso de personas con diabetes o problemas de varices deben usar un calzado muy cómodo para evitar heridas. Además recomendó a las mujeres que eviten los tacos, ya que a más tiempo caminando con ellos, más problemas tendrán en el futuro.
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