Atención conductores: sepa cómo evitar el estrés durante el verano

En los últimos años, manejar en Lima en medio del caos vehicular se ha convertido en un verdadero dolor de cabeza para los conductores. El psicólogo Manuel Savaria indicó que el intenso calor que soportamos en el verano genera irritabilidad y dificultad para la concentración. Asimismo indicó que un cuadro severo de estrés puede provocar depresión y actitudes violentas. En ese sentido recomendó a los choferes que cada una hora y media hagan un alto a sus para enfriar el cuerpo. Recuerde que poner buena música también ayuda a relajarse.