En estas vacaciones, una buena forma de aprovechar el tiempo es aprendiendo a bailar Pole Dance, una alternativa que fortalece los músculos de piernas y brazos, asimismo, ayuda a bajar de peso ya que en cada sesión se puede llegar a quemar hasta 600 calorías.
Pole Dance, una alternativa para mantener el cuerpo sano en el verano
En estas vacaciones, una buena forma de aprovechar el tiempo es aprendiendo a bailar pole dance, una alternativa que fortalece los músculos de piernas y brazos.
