Un nuevo estudio sugiere que mujeres que pasan un promedio de tres horas expuestas a la luz del sol podrían reducir el riesgo de desarrollar cáncer de mama a la mitad.
Investigadores de la Universidad de Toronto encontraron que estar expuesto a la luz del sol estimula la producción de la vitamina D y que unas 21 horas semanales al sol reducen la posibilidad de desarrollar un tumor a la mitad.
La vitamina D puede encontrarse en comida como pescado, leche y huevos, pero un alto porcentaje es generado en la piel por los rayos del sol.
Según el estudio, las mujeres que pasan al menos 21 horas semanales expuestas al sol en su adolescencia tenían un 29 por ciento menos riesgo de de desarrollar cáncer, comparada con aquellas que sólo pasaban una hora o menos por día
Para la época en que estas mujeres alcanzaban sus 30, los riesgos eran 36 por ciento menos en aquella expuestas al sol y para los 60, los rayos solares ya redujeron completamente la posibilidad de un tumor.
